Як зберегти психічну рівновагу під час війни: студенти медичного факультету №2 поділилися своїми рецептами

У рамках круглого стола під керівництвом завідувачки кафедри мовних та гуманітарних дисциплін Олени Самойленко студенти ІІІ-го курсу медичного факультету № 2 ділилися своїми рецептами психічної рівноваги.

З цікавими порадами виступили Владислав Таран, Рачко Євгенія, Бєлкова Вероніка.

Зокрема Студенти розповіли, наскільки важливим є організований побут та повсякденні звички, які дарують відчуття стабільності та спокою. Згадали і про важливість спілкування віч-на-віч з близькими та друзями на звичні для вас теми.

10 жовтня – Всесвітній день психічного здоров’я. Ця тема є особливо актуальною під час воєнного стану, коли значна частина населення страждає від хронічного стресу. Отже, це прекрасний привід згадати про правило ВАSIC PH: віра в ЗСУ, віра в себе, емоційність, спілкування, взаємопідтримка, отримання нових знань, фізична активність.

Call Now Button