У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», започаткованої з ініціативи Першої леді України Олени Зеленської, запрошуємо всіх охочих долучитися до відкритого майстер-класу на тему: «Психосоматика: як тіло говорить про стрес»

Дата проведення: 19 травня 2025 року
Час: 10:00
Місце: конференц-зала Управління Кропивницької філії Кіровоградського обласного центру зайнятості

Спікеркою заходу виступить Канівець Інна Миколаївна — асистентка кафедри психіатрії, психотерапії, наркології та медичної психології Донецького національного медичного університету (ДНМУ).

Під час заходу буде розглянуто такі важливі питання:

Що таке психосоматика і як вона проявляється в нашому тілі?
Як розпізнати тілесні сигнали стресу?
Чому емоції впливають на фізичне здоров’я?
Практичні методи самодопомоги у стані стресу.

Захід має на меті підвищити обізнаність громадян щодо зв’язку між психічним і фізичним здоров’ям, а також надати учасникам дієві інструменти для подолання стресових станів у повсякденному житті.

Захід організовується за підтримки Міністерства охорони здоров’я України та Кіровоградського обласного центру зайнятості.